Olá pessoal!
Meu nome é Débora, tenho 24 anos, casada e
estou aqui hoje para compartilhar com vocês a minha decisão: CANSEI DE SER GORDA.
Resolvi escrever o blog, pois sou muito preguiçosa e preciso
de um incentivo para emagrecer, e firmando o compromisso de compartilhar com
vocês leitores o meu dia a dia talvez eu não desista da dieta/exercícios na
segunda semana como sempre acontece comigo.
Ser gorda não é o problema, e sim quando você não consegue
se aceitar dessa forma e seu corpo não te faz feliz, existe por aí várias
gordinhas que se valorizam e que são saudáveis eu não me enquadro nessa
categoria, não estou saudável pouco menos feliz, não tenho prazer em comprar
roupas, pois toda vez é a mesma situação:
- Você tem um número maior? E é claro que a resposta é sempre NÃO!
Nem minha mãe me da descanso, vive dizendo que estou gorda e
olha que geralmente para as mães os filhos sempre são lindos.
O PENSAMENTO DE GORDA tem que acabar. Sorvetes, chocolates,
batata frita, refrigerantes, hamburguês tem que sair do meu pensamento e do meu
corpo, chega de pensar em comida o tempo todo.
Então chega de conversa e vamos agir né??
Vou começar postando minhas medidas, não se assuste pessoal!
Meu IMC: 32,4
circunferência abdominal: 94 cm (que vergonha)
Devo gastar 2226kcal (impossível né)
Bom pessoal eu calculei minhas medidas pelo site do eu atleta, agora é colocar o corpo para trabalhar, conto com o apoio e incentivo de vocês.




Força, amiga!!! Tudo dará certo...conte comigo para o que precisar!! Parabéns pela iniciativa...BjOo
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